Kehonhuoltoa Vesikossa, kahvakuula klo 13-14.30

13.11.2019 - 13.11.2019 Luokka: Harrastepankki

Harrastus on arkistoitu

Missä

Virkistyuimala Vesikko, Uimarintie 1
80100
Joensuu

Hinta

Ilmainen

Ikärajat

16 - 29 vuotta

Aloitamme syksyn kehonhuollot kurssimaisesti. Pokalilta (Pohjois-Karjalan liikunta ry) tulee kolmelle ensimmäiselle kerralla ohjaajat vetämään keppijumppa, liikkuvuus- ja kehonpainoharjoitteita ja kahvakuulaa. Kahvakuulan meille vetää Tomi Vahanto. Paikkana on Vesikon aerobic-sali toisessa kerroksessa. Ohjaaja on aulassa vastaanottamassa 15 minuuttia ennen toiminnan aloitusta.

Tunnin jälkeen on myös mahdollista jäädä uimaan ja saunomaan. Ota mukaan omat uimavälineet.

Ohjaajana Tomi Vahanto

Yhteydenotto

Ilmoittautuminen kirjautumalla ja valitsemalla liity. Lisätietoja Heikki Lehmus,0503626832, heikki.lehmus@joensuu.fi

Kirjaudu sisään ja voit kirjata käyntejä harrastuksessa ja nähdä tilastosi