Kuntosalitreeni Vesikossa klo 13-14

22.11.2019 - 22.11.2019 Luokka: Harrastepankki

Missä

Virkistyuimala Vesikko, Uimarintie 1
80100
Joensuu

Milloin

22.11. 13:00 - 14:00

Hinta

Ilmainen

Ikärajat

16 - 29 vuotta

Tule treenaamaan yksin, kaverin kanssa tai ohjaajan johdolla! Luvassa kuntosaliharjoittelua eri teemoin ja eri laitteita hyödyntäen. Ohjaajalta voit kysyä neuvoja ja apua suoritustekniikoihin, tai vaikkapa uusia vinkkejä harjoitteluun. Ohjaaja voi myös opastaa alusta pitäen kuntosaliharjoittelun saloihin.

 

Mukaan sisäliikuntavarusteet.

 

Salin jälkeen on mahdollisuus myös osallistua uintivuoroon.

 

Ohjaaja Juha Uusitalo

Yhteydenotto

 Ilmoittautuminen kirjautumalla. Lisätiedot Heikki Lehmus, 0503626832, heikki.lehmus@joensuu.fi 

Kirjaudu sisään ja voit kirjata käyntejä harrastuksessa ja nähdä tilastosi