Harrastepankki on tarkoitettu 16 – 29 –vuotiaille joensuulaisille nuorille. Harrastepankin tavoitteena on tarjota erilaisia, etupäässä liikunnallisia harrastusmahdollisuuksia. Päätavoite on pitää hauskaa ja liikkua vailla kilpailullisia tavoitteita. Toiminta on maksutonta. Joensuun kaupungin järjestämissä toiminnoissa joensuulaiset nuoret ovat vakuutettuja kaupungin puolesta, joten tarkista vakuutusturvasi muiden toiminnoissa. Tarkempia tietoja saat Harrastepankin kalenterin (sivun alalaita) tai Harrastushaun kautta. Viikottaisiin toimintoihin ei tarvitse ilmoittautua ellei sitä ole erikseen mainittu lajikuvauksen kohdalla (esim. kiipeilyretket kalliolle).
Tämän linkin kautta pääset tutustumaan Joensuun kaupungin liikuntamahdollisuuksiin. Harrastepankin kuvagalleria. Videoita harrastepankista nuortenjoensuu -youtube kanavalla Harrastepankin soittolistalla. Tutustu myös uusiin "jumppavideoihimme"!
Harrastepankkiiri
Heikki Lehmus
puh. 050 362 6832
heikki.lehmus@joensuu.fi
Akrojoogaa ja sirkusta vaihtelevilla lajeilla Sirkkalan Liikkumiskeskuksessa torstaisin klo 17.00-18.00, 23.1.-22.5.2025. Kevätkauden aikana kokeillaan erilaisia sirkuslajeja (mm. käsinseisonta, jongleeraus, akrobatia, pyramidit) osallistujien toiveita kuunnellen. Sopii aloittelijoille ja akrojoogaa vähän harrastaneille. Lämpimästi tervetuloa mukaan yksin tai yhdessä kaverin kanssa!
Akrojooga on yhteisöllinen laji, jossa yhdistyy jooga ja pariakrobatia. Ryhmässä harjoitellaan akrojoogan rooleja lentäjänä, lennättäjänä ja turvaajana (spotteri). Käymme läpi akrojoogan perustekniikoita, tehdään pareittain ja pienryhmissä erilaisia akrojoogaasentoja ja yhdistellään niitä liikesarjoiksi.
23.1 Akrojooga 30.1 Akrojooga 6.2 ei vuoroa 13.2 Akrojooga 20.2 Akrojooga 27.2 Akrojooga
Tarja Matikainen
puh. 050 326 6830
etunimi.sukunimi@joensuu.fi
Sirkkalan liikkumiskeskus
Näytä lisää tietoja
Tervetuloa Harrastepankin jalkapallovuorolle Mehtimäen tekonurmelle 2/2. Vuoro on torstaisin klo 14-15 kesäkuun alusta syyskuun loppuun.
Vakivuorot käynnistyvät hiljalleen syyskuun aikana. Koripallo alkaa maanantaina 18.9., lautapelit 21.9., sulkapallo 26.9. ja kuntosali ja uinti 5.10.
Keskiviikkona 20.9. alkaa viiden kerran Bujinkan alkeiskurssi Urheilutalolla.
