Akrojoogaa ja sirkusta vaihtelevilla lajeilla Sirkkalan Liikkumiskeskuksessa torstaisin klo 17.00-18.00, 23.1.-22.5.2025. Kevätkauden aikana kokeillaan erilaisia sirkuslajeja (mm. käsinseisonta, jongleeraus, akrobatia, pyramidit) osallistujien toiveita kuunnellen. Sopii aloittelijoille ja akrojoogaa vähän harrastaneille. Lämpimästi tervetuloa mukaan yksin tai yhdessä kaverin kanssa!
Akrojooga on yhteisöllinen laji, jossa yhdistyy jooga ja pariakrobatia. Ryhmässä harjoitellaan akrojoogan rooleja lentäjänä, lennättäjänä ja turvaajana (spotteri). Käymme läpi akrojoogan perustekniikoita, tehdään pareittain ja pienryhmissä erilaisia akrojoogaasentoja ja yhdistellään niitä liikesarjoiksi.
23.1 Akrojooga 30.1 Akrojooga 6.2 ei vuoroa 13.2 Akrojooga 20.2 Akrojooga 27.2 Akrojooga
Tarja Matikainen
puh. 050 326 6830
etunimi.sukunimi@joensuu.fi
Sirkkalan liikkumiskeskus
Näytä lisää tietoja